Диета Михаила Полицеймако  

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  " Мало обладать выдающимися качествами, надо ещё уметь ими пользоваться"
 

Рецепт диеты для похудения от Михаила Полицеймако  

В последнее время в сети появилось много материалов на тему - диета Полицеймако. Виной всему внезапное изменение облика актера - за довольно короткий срок он похудел почти на 20 кг. Причины столь значительных перемен - передача о здоровье которую Михаил ведет на первом канале. Общение с врачами и диетологами при подготовке к передаче  «Подари себе жизнь» заставило актера внимательней отнестись к своему здоровью. Ведь в свои 33 года не выглядел здоровым человеком. Курение, неправильное питание, перегрузки на работе, недосыпание сделали свое "черное" дело. Но, как оказалось, вернуть прежнюю форму не так уж сложно. Главное - желание.

Для похудения Михаилу Полицеймако пришлось составить собственную систему оздоровления, которая включает: правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек.

Диета, которая помогла актеру похудеть вовсе такой не является. Это скорее система правильного питания которая предполагает: отказ от вредных продуктов, таких как колбасы, копчености и замена их морепродуктами и постными сортами мяса. Применение принципов раздельного питания, когда мясные продукты и гарнир употребляются в разные примы пищи, употребление большого количества фруктов и овощей. При этом Михаил не отказывается от употребления сладких фруктов, таких как бананы, виноград. Более того он рекомендует использовать банановые и виноградные разгрузочные дни, как хорошее средство для оздоровления организма. Так же Михаил Полицеймако отказался от употребления тортов, пирожных, белого хлеба, сахара и конфет, заменив все это медом. При выборе продуктов он старается избегать продуктов содержащих пищевые добавки и ароматизаторы.

Сочетание такой диеты с физическими нагрузками и позволило актеру довольно быстро освободиться от лишних килограммов. И теперь роль ведущего в популярной программе "Подари себе жизнь" очень подходит Михаилу.

Обрати внимание: в интернете появились сайты, которые за деньги распространяют диету от Михаила Полицеймако. Вот заявление актера, которое он распространил на собственном сайте - http://www.policeymako-art.ru/

"С целью мошенничества Вас просят отправить СМС (платное) за якобы какую-то уникальную диету от Михаила Полицеймако. Никаких диет от Михаила Полицеймако не существует - это все обман. Любое использование имени Михаила Полицеймако с целью распространения диет является мошенничеством.

Уважаемые друзья, Михаил Полицеймако просит Вас не поддаваться на обман мошенников и не отправлять никаких СМС".

В сети полно бесплатных диет, нужно только хотеть ими воспользоваться.

©Ника Сестринская - специально для сайта dieta-da.ru

Смотрите так же: диета Анны Семенович

 

 

 

 
Бесплатный онлайн калькулятор на нашем сайте:

Диеты по гороскопу на нашем сайте бесплатно

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Как я похудел/а/. Диеты наших читателей.
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Калорийность продуктов
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008