Лимонно-медовая диета  

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  "Сладок мед, да не по две ложки в рот"
 

Рецепт двухдневной лимонно-медовой разгрузочной диетылимонно-медовая диета для похудения

Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса -   2 кг

Продолжительность -  2 дня

Суточная калорийность - около 900 калорий

Лимонно-медовая диета проста в применении и может быть использована, как для быстрой сгонки веса, так и для очищения организма. Среднесуточная калорийность лимонно-медовой диеты составляет всего около 900 калорий, что позволяет за два дня сбросит 1,5-2 кг веса.

Лимонная кислота позволяет расщеплять жиры и дополнительно выводить из организма шлаки и токсины. Как и рисовая диета лимонно-медовая диета способствует рассасыванию целлюлита.

Диета хорошо переносится - благодаря большому количеству лимонной кислоты уменьшается чувство голода, а мед, присутствующий в диете, уменьшает слабость, которая присуща всем низкокалорийным диетам.

Еще один плюс лимонно-медовой диеты в том, что включенный в состав смеси мед, поддерживает силы организма и слабость, присущая всем диетам, ощущается в значительно меньшей степени. 

Меню лимонной-медовой диеты:

На завтрак, обед и ужин  употребляется только лимонно-медовая смесь, для приготовления которой в 3 литра обычной кипяченой или родниковой воды добавить сок 15 лимонов /можно с мякотью/ и 50 грамм меда.

На второй день готовиться точно такая же смесь и принимается в течение всего дня.

Кроме медово-лимонного напитка, рекомендуется пить зеленый чай или воду без сахара. Все другие продукты на врем диеты исключаются.

Отзывы. Медово-лимонная диета производит потрясающий очищающий эффект, выводя из организма вредные вещества и шлаки. Она хорошо очищает кровь и лимфу, что оказывает тонизирующее действие на кожу.

Медово-лимонную диету рекомендуется  повторять не чаще раза в месяц. Так же стоит использовать диету более двух дней.

Лучше всего на время диеты находится дома и не переутомляться, так как во время диеты может ощущаться усталость, а так же потому, что вам придется очень часто пользоваться туалетом.

Лимонно-медовая диета  противопоказана людям с почечнокаменной болезнью, при гастрите с повышенной секрецией. В случае сомнений необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом или диетологом.

Смотрите так же: лимонная диета для похудения

©Ника Сестринская - специально для сайта dieta-da.ru

 

 

 

 
Бесплатный онлайн калькулятор на нашем сайте:

Диеты по гороскопу на нашем сайте бесплатно

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Как я похудел/а/. Диеты наших читателей.
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Калорийность продуктов
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008