Творожно-яблочная диета  

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  "Диета - замечательное средство для улучшения аппетита"
 

Рецепт творожно-яблочной диеты 

Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса -  1-2 кг в неделю

Продолжительность -  2-3 недели

Творожно-яблочная диета сочетает в себе пользу популярных диетических продуктов – творога и яблок. Творог содержит достаточное количество  кальция, а яблоки – железа.

Лучше всего использовать творожно-яблочную диету в том случае, когда необходимо быстро сбросить 1-2 кг веса, а так же в качестве разгрузочной диеты и для очищения организма от шлаков.

Диета проста в исполнении.

Меню творожно-яблочной диеты:

На день берется 200 грамм обезжиренного творога 1,5-2 кг яблок /лучше зеленых сортов/.

Данное количество продуктов распределяется на несколько приемов в теч. дня.

Во время диеты желательно употреблять достаточное количество воды. Полезно сочетать диету с массажем, водными процедурами.

Повторять не чаще одного раза в месяц.

Смотрите также другие диеты на основе молочных продуктов:

Молочная диета

Молочная диета с зеленым чаем

Кефирная диета

Кефирно-яблочная диета

Творожная диета

Творожно-кефирная диета

Белая диета

©Ника Сестринская - специально для сайта dieta-da.ru

 

 

 

 
Бесплатный онлайн калькулятор на нашем сайте:

Диеты по гороскопу на нашем сайте бесплатно

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Как я похудел/а/. Диеты наших читателей.
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Калорийность продуктов
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008