 |
Диета по группе крови
|
| Не жди реанимации, чтобы начать новую жизнь. | ||||
Диета для различных групп крови
По этой теории разделение на группы крови у людей присутствовало не всегда. Вначале, примерно 40 тысяч лет назад у всех людей на земле была только одна – первая группа крови. При этом все они занимались охотой и ели только животные белки. Затем, в процессе эволюции, когда люди освоили навыки земледелия и добавили в питание растительную пищу – появилась вторая группа крови. Произошло это 25 тысяч лет назад. Когда же люди приручили скот /15 тыс. лет назад/ и начали употреблять в пищу молочные продукты появилась третья группа крови. Четвертая группа самая молодая, появилась 1,5 тысячи лет назад в результате смешения второй и третьей группы крови. На основании этой спорной теории Д'Адамо предлагает схемы питания для каждой группы крови в соответствии с продуктами, которыми питались их предки. Для каждой из групп крови составлены списки полезных и вредных продуктов. Питаясь сочетаниями этих продуктов вы можете легко составить собственную диете способствующую оздоровлению и похудению. Ниже представлены таблицы полезных и вредных продуктов для обладателей каждой группы крови: Диета для третьей группы крови Диета для четвертой группы крови ©Ника Сестринская -- специально для сайта dieta-da.ru
|
|
|
|
