Шоколадная разгрузочная диета   

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  "Все остальное это просто еда. А шоколад это шоколад."
 

Рецепт разгрузочной шоколадной диеты на 1 деньшоколадная разгрузочная диета 

 Тип диеты - монодиета

Убыль веса - до 1 кг

Срок применения - 1 день.

Однодневная шоколадная диета может с успехом применятся как разгрузочный день. Ее преимущество - простота исполнения. Недостатки - низкая калорийность диеты и отсутствие очистительного эффекта для кишечника.

Меню разгрузочной шоколадной диеты на один день:

Дневную норму шоколада – 80 грамм разделяете на три приема. Через три часа после каждого приема пищи выпиваете стакан кофе с обезжиренным молоком без сахара. Другой пищи в течение дня данная диета не предусматривает.

Хотя, при таком разгрузочном шоколадном дне и можно спокойно сбросить 1-2 кг веса за один день, мы не рекомендуем использовать его часто. Гораздо эффективнее для разгрузочных дней использовать молочные, фруктовые или овощные дни, которые кроме снижения веса позволяют добиться очищения кишечника или провести полное голодание на воде.

Смотрите так  же: шоколадная диета на 7 дней для быстрого похудения.

 

 

 

 
Бесплатный онлайн калькулятор на нашем сайте:

Диеты по гороскопу на нашем сайте бесплатно

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Как я похудел/а/. Диеты наших читателей.
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Калорийность продуктов
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008